2018年03月18日
癖は治りにくい
土曜日の夕方、仕事がひと段落したので、ゴルフ練習場に行った。
いつものルーティンで身体をほぐして、打席に入り球をゆっくり打ち
始めた。短いクラブは基本に沿って操作できるが、長くなってくると
上半身の力が先行し目標からずれる打球が出る。
頭では、スイング軌道が分かり身体のどこをどのように使うかは
分かっているが、つい上半身に力が入ってしまう時がある。球を打
ち続けて疲れ始めると悪い癖が出る。
身体に染み付いた悪い癖は意識だけでは簡単には治らない。
基本に沿ったスイングを繰り返しの反復練習で治すほかない。
人の意識と行動も同じである。自己観察によって自分自身の足
りない点を意識し、それを修正していくことこそが生きるということ
の目的であり修行だと思う。私も、まだまだ足りない点が多々ある。
いつものルーティンで身体をほぐして、打席に入り球をゆっくり打ち
始めた。短いクラブは基本に沿って操作できるが、長くなってくると
上半身の力が先行し目標からずれる打球が出る。
頭では、スイング軌道が分かり身体のどこをどのように使うかは
分かっているが、つい上半身に力が入ってしまう時がある。球を打
ち続けて疲れ始めると悪い癖が出る。
身体に染み付いた悪い癖は意識だけでは簡単には治らない。
基本に沿ったスイングを繰り返しの反復練習で治すほかない。
人の意識と行動も同じである。自己観察によって自分自身の足
りない点を意識し、それを修正していくことこそが生きるということ
の目的であり修行だと思う。私も、まだまだ足りない点が多々ある。
Posted by ビジネスやまちゃん at 06:38
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